Баянаульским сладкоежкам посоветовали безопасные новогодние угощения
На страже их здоровья управление санитарно-эпидемиологического контроля района, передает корреспондент @Pavlodarnews.kz.
В преддверии Нового года специалисты ведомства советуют родителям соблюдать несколько правил, чтобы выбрать качественный и безопасный сладкий подарок. Предпочтение следует отдавать наборам, содержащим наименьшее количество пищевых добавок, консервантов, гомогенизированных масел и жиров.
Также следует помнить, что косточки абрикосов и арахис являются аллергенами, использовать их в детском питании не следует. Не рекомендуют угощать ребенка карамелью, леденцовыми конфетами, а также кондитерскими изделиями, содержащими более 0,5 процента этанола.
Чему стоит отдать приоритет при выборе новогоднего подарка ребенку?
Печенье. При диетах, связанных с желудочно-кишечными проблемами, врачи рекомендуют галетное печенье, менее калорийное, чем песочное.
Конфеты. Лучше выбрать шоколад. Он содержит необходимые организму калий, кальций, магний, фосфор, а также биофлавоноиды, антиоксиданты, витамины А, С и Е, хоть и в небольших количествах. Магний из какао-бобов улучшает память.
Зефир. Этот продукт не содержит животных и растительных масел. Для его производства используют только белки, сахар, фруктовое пюре и ряд натуральных загустителей, таких как агар-агар, пектин или желатин. Белок, входящий в состав зефира, служит строительным материалом для мышц, а глюкоза улучшает работу мозга и укрепляет иммунитет.
Пастила. Отсутствие жиров в её составе делают пастилу диетическим продуктом.
Если у родителей есть сомнения в безопасности сладких подарков, они могут обратиться за разъяснениями в управление санитарно-эпидемиологического контроля Баянаульского района.