Ученые проанализировали данные более 25 тысяч человек, передает @Pavlodarnews.kz.

Регулярное употребление сладких напитков в детстве и подростковом возрасте может значительно повысить риск развития гипертонии во взрослом возрасте. К такому выводу пришли исследователи из Канады и США.

Ученые проанализировали данные более 25 тысяч человек, за которыми наблюдали на протяжении 25 лет. Оказалось, что у тех, кто с детства выпивал более двух сладких напитков в день, вероятность повышенного артериального давления во взрослом возрасте была на 52% выше, чем у людей, употреблявших их реже трех раз в неделю.

Повышенный риск выявили не только у любителей газировки и спортивных напитков, но и при регулярном употреблении фруктовых соков. По данным исследования, ежедневное потребление от 360 мл сока увеличивало вероятность гипертонии на 35%.

Вместе с тем исследователи выяснили, что замена сладких напитков цельными фруктами снижает риск на 19–22%, а водой или молоком — примерно на 13%. Результаты исследования опубликованы в научном журнале Circulation.