Положение тела может влиять на эмоциональное состояние человека, уровень тревоги и особенности принятия решений, передает @Pavlodarnews.kz.

К такому выводу пришли психологи из Университета Макгилла в Канаде. В исследовании приняли участие около 200 добровольцев. Результаты работы опубликованы в научном журнале British Journal of Psychology.

Исследователи стремились проверить влияние так называемых открытых и закрытых поз без прямых инструкций участникам. По словам учёных, в предыдущих экспериментах испытуемых часто просили принять определённое положение тела, что могло повлиять на их поведение и эмоциональные реакции.

В новом эксперименте положение участников меняли с помощью организации рабочего пространства. Одной группе предоставили планшеты на высокой подставке, что способствовало сохранению прямой позы, другой — устройства на низкой поверхности, из-за чего участники чаще непроизвольно сутулились. Положение тела дополнительно контролировали по видеозаписям, измеряя угол наклона шеи.

После этого добровольцы выполняли компьютерное задание на оценку склонности к риску. Им предлагалось надувать виртуальный шар, получая за это баллы, однако при его лопании участник терял накопленное вознаграждение.

Участники, которые находились в более прямой позе, в среднем демонстрировали большую готовность к риску, набирали больше баллов и принимали более взвешенные решения. При этом они чаще сообщали о чувстве гордости и более позитивном эмоциональном состоянии.

Физиологические показатели также менялись в зависимости от положения тела. При переходе от ссутулившейся позы к более прямой и открытой в течение нескольких минут у участников фиксировалось снижение частоты сердечных сокращений и кожной проводимости. Люди при этом, как правило, не осознавали, что исследователи намеренно изменили условия, влияющие на их позу.

Учёные подчёркивают, что эксперимент проводился в лабораторных условиях, поэтому его результаты не следует рассматривать как доказательство того, что изменение осанки способно существенно изменить настроение или поведение человека в повседневной жизни.

Вместе с тем выводы исследования могут иметь практическое значение для организации рабочих мест. По мнению авторов, корректная высота столов, мониторов и кресел может способствовать созданию более комфортной рабочей среды и потенциально положительно влиять на эмоциональное состояние и продуктивность сотрудников.