Как павлодарцы присоединились к «бегу на выживание»
У истоков движения DieHard стоят кенийские атлеты, передаёт корреспондент @Pavlodarnews.kz.
Международное беговое движение возникло по мотивам тренировок легкоатлетов Кении. Каждое воскресенье участники выходят на длительные дистанции – более 20 километров в быстром темпе, объединяясь в группы по уровню подготовки.
За восемь лет DieHard объединил тысячи бегунов по всему миру. Сегодня это уже культурный феномен. Название символизирует серьёзный воскресный лонгран, который стал традицией и в Павлодаре. Здесь он стал не только спортивной дисциплиной, но и тёплой атмосферой единства для начинающих и опытных бегунов.
По словам организатора движения DieHard Pavlodar Талгата Суханкулова, это открытое беговое сообщество, основанное в мае 2024 года. Всё началось с нескольких энтузиастов, а теперь каждое воскресенье собирает более 40 человек разных уровней подготовки. Главная идея проста – бег должен быть доступен каждому.
– Как-то на воскресной длительной тренировке, когда мы с моим другом Бериком Балташевым пробежали более 17 километров по трассе у павлодарского аэропорта, мне пришла мысль: а почему бы не бегать всем городом? Так появилась идея создать группу, чтобы призывать людей выходить на лонграны по воскресеньям, объединяясь в разные пачки и темпы, – рассказал инициатор движения Талгат Суханкулов.
Любители спорта подчёркивают: здесь нет деления на сильных и слабых. Каждый бежит в своём ритме, получает поддержку команды и ощущает настоящую силу единства.
– DieHard Pavlodar – дисциплина и здоровье, дружба и взаимная поддержка, развитие личной силы и устойчивости. Это атмосфера, которая меняет всю неделю, где каждый чувствует себя частью большого дела. Главное – ощутить магию утра и драйв совместного бега, – делится один из участников.
За короткое время команда провела уже 85 воскресных пробежек, участвовала в городских стартах, помогла новичкам сделать свой первый километр и сформировала крепкое ядро бегового сообщества Павлодара. Они выходят на трассу каждое воскресенье, несмотря на жару или метель.
Сам Талгат увлечён бегом более пяти лет. За это время он пробежал три официальных марафона – в Стамбуле, Москве и Актау.
Сегодня «дайхардовцы» бегают по улицам Павлодара. Места для воскресных тренировок выбирают общим голосованием: это может быть трасса у аэропорта, набережная Иртыша или другие уголки города. Главное – тёплая атмосфера и радость совместного движения.