Дәрігерлер инсульттің негізгі себептерін санамалап өтті, деп хабарлайды @Pavlodarnews.kz тілшісі.

Облыс орталығында инсульттің алдын алуға арналған «Қорқыныштан әрекетке көшу» нейрофорумы өтті. Невропатолог Алмагүл Күмісбекова айтып өткендей, әлемде әрбір он секунд сайын бір адам инсульттан қайтыс болады. 

- Біздің көпшілігіміз инсульт алудан қорқамыз: табыссыз қалып, жақындарымызға масыл болғымыз келмейді, - дейді «Neuromater» неврология бойынша оқыту курсының құрушысы Алмагүл Күмісбекова. – Инсульт ми тамырларының бітелуіне немесе оған қан кетуіне байланысты пайда болады. Бұл процестер фокальды және церебральды симптомдардың дамуымен орган жасушаларының өліміне әкеледі.

Жыл басынан бері Павлодар облысында 2260 инсульт болды, оның 259 өліммен аяқталды. Алмагүл Күмісбекова қан ұйығыштарының пайда болу қаупін азайтудың алты әдісін атап өтті. Бұл сапалы ұйқы, дұрыс тамақтану, жақсы демалу, физикалық белсенділік, жаман әдеттерді жою және дәрігерге барып тексеріліп жүру.

- Көпшілік достарымен кездесуге, теледидар көруге немесе тойға баруға уақыт тауып жатады, бірақ денсаулығымызға шынымен уақыт бөлетіндер аз, - дейді невропатолог. – Егер жақын адамыңыз инсульт алса, не істеу керек. Сіз өте тез әрекет етуіңіз керек: алғашқы үш сағат ішінде дәрігерлер адамды құтқаруға және қан ағымын толығымен қалпына келтіруге, ал алты сағат ішінде қан ұйығышын механикалық түрде жоюға мүмкіндік алады.

Сондай-ақ, нейрофорум аясында невропатолог Анастасия Чупринова-Едигарева сөз сөйледі. Ол бас ауруы туралы кейбір мифтерді жоққа шығарды. Оның айтуынша, бас ауруының себептері остеохондроз, ДЭП, атеросклероз және балалық шақтағы бас жарақаттары болуы мүмкін емес. 

Дәрігер сонымен қатар кешкі сағат 22.00-ден кешіктірмей ұйықтауға, су балансын сақтауға кеңес берді: күн сайын 2-2,5 литр су ішу, дене шынықтыру және ұйқыдан екі сағат бұрын гаджеттерден бас тарту. 

Анастасия Чупринова-Едигарева дәрі-дәрмектерді бекіту және осы ауырсынулардың жиілігі бар бас ауруы күнделігін жүргізуді ұсынды. Дәрігер егер қатты ауырсыну айына төрт реттен жиі мазалайтын болса, бұл невропатологтың көмегіне жүгінуге себеп болатынын айтты.