Баянауылдық эпидемиологтар жаңа жылға қауіпсіз тәттілердің тізімімен бөлісті

Баянауылдық эпидемиологтар жаңа жылға қауіпсіз тәттілердің тізімімен бөлісті
Фото: Константин Шелков

Ауданның санитарлық-эпидемиологиялық бақылау басқармасы тұрғындардың денсаулығын қорғауда, деп хабарлайды @Pavlodarnews.kz тілшісі.

Ведомство ата-аналарға сапалы әрі қауіпсіз тәтті сыйлық алу үшін бірнеше ережелерді сақтауға кеңес береді. Сыйлықты таңдаған кезде тағамдық қоспалар, консерванттар, гомогенизацияланған майлар мен майлардың ең аз мөлшері бар жиынтықтарға артықшылық беру керек.

Сондай-ақ, абрикос дәндері мен жержаңғақтардың аллергендер екенін есте ұстаған жөн және оларды балалар тағамында қолдануға ұсынылмайды. 

Карамель, соның ішінде соратын кәмпит, құрамында 0,5%-дан астам этанол бар кондитерлік өнімдер балалар тағамына ұсынылмайды.

Балаңызға жаңа жылдық сыйлық таңдағанда неге басымдық беру керек?

Печенье. Асқазан-ішек жолдарының проблемаларымен байланысты диеталар үшін дәрігерлер қысқа нанға қарағанда калориясы төмен галет печеньелерін ұсынады.

Кәмпит. Шоколадты таңдаған дұрыс. Шоколадта калориядан басқа организмге қажетті калий, кальций, магний, фосфор, сонымен қатар аз мөлшерде болса да биофлавоноидтар, антиоксиданттар, А, С және Е дәрумендері бар. Какао бұршақтарының құрамындағы магний есте сақтау қабілетін жақсартады.

Зефир. Зефирде жануарлар мен өсімдік майлары мүлдем жоқ. Оны өндіру үшін тек ақуыздар, қант, жеміс пюресі және агар-агар, пектин немесе желатин сияқты бірқатар табиғи қоюландырғыштар қолданылады. Зефир құрамындағы ақуыз бұлшықеттер үшін құрылыс материалы ретінде қызмет етеді, ал глюкоза ми жұмысын жақсартады және иммундық жүйені нығайтады.

Пастилла. Құрамында майлардың болмауына байланысты пастила диеталық өнім болып табылады. Егер сыйлық құрамында кондитерлік өнімдері бар ойыншық болса, оның тағаммен байланысатын қаптамасы болуы керек.

Егер ата-аналар тәтті сыйлықтардың сапасы мен қауіпсіздігіне күмәнданса, Баянауыл аудандық санитарлық-эпидемиологиялық бақылау басқармасынан түсініктеме алуына болады.